En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) hay 2117 kJ de Energía (julios).

vaso cucharada cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)

Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) se enumeran a continuación.

Agua	4.65 g	4.65	g	4.65%
La energía (calorías)	506 kcal	506	kcal
Energía (julios)	2117 kJ	2117	kJ
Proteína	32.59 g	32.59	g	32.59%
lípido total (grasa)	36.29 g	36.29	g	36.29%
Ceniza	4.58 g	4.58	g	4.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.9 g	21.9	g	21.9%
Fibra, dietética total	5.5 g	5.5	g	5.5%
Calcio, Ca	100 mg	100	mg	0.1%
Hierro, Fe	5.4 mg	5.4	mg	0.01%
El magnesio, Mg	440 mg	440	mg	0.44%
El fósforo, P	800 mg	800	mg	0.8%
Potasio, K	1350 mg	1350	mg	1.35%
Sodio, Na	25 mg	25	mg	0.02%
Zinc, Zn	6 mg	6	mg	0.01%
Cobre, Cu	1.2 mg	1.2	mg
El manganeso, Mn	2.181 mg	2.181	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9 mg	9	mg	0.01%
tiamina	0.75 mg	0.75	mg
Riboflavina	0.255 mg	0.255	mg
La niacina	3 mg	3	mg
Ácido pantoténico	0.456 mg	0.456	mg
La vitamina B-6	0.782 mg	0.782	mg
El folato, el total de	233 µg	233	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	233 µg	233	µg
El folato, DFE	233 µg	233	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	22 µg	22	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	442 IU	442	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	9.699 g	9.699	g	9.70%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.341 g	0.341	g	0.34%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	8.433 g	8.433	g	8.43%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.853 g	0.853	g	0.85%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.919 g	6.919	g	6.92%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.256 g	0.256	g	0.26%
18: 1 indiferenciada	6.612 g	6.612	g	6.61%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	18.068 g	18.068	g	18.07%
18: 2 indiferenciada	17.865 g	17.865	g	17.86%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.069 g	0.069	g	0.07%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.492 g	0.492	g	0.49%
treonina	1.205 g	1.205	g	1.20%
isoleucina	1.174 g	1.174	g	1.17%
leucina	2.226 g	2.226	g	2.23%
lisina	1.654 g	1.654	g	1.65%
metionina	0.529 g	0.529	g	0.53%
cistina	0.855 g	0.855	g	0.86%
fenilalanina	2.029 g	2.029	g	2.03%
tirosina	1.174 g	1.174	g	1.17%
valina	1.672 g	1.672	g	1.67%
arginina	4.402 g	4.402	g	4.40%
histidina	1.027 g	1.027	g	1.03%
alanina	1.512 g	1.512	g	1.51%
Ácido aspártico	3.547 g	3.547	g	3.55%
Ácido glutamico	8.158 g	8.158	g	8.16%
glicina	1.58 g	1.58	g	1.58%
prolina	1.389 g	1.389	g	1.39%
serina	1.629 g	1.629	g	1.63%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)